المركز الوطني لتعزيز الصحة
النفسية
National
Center For Mental Health Promotion
تُعد فئة المراهقين من أكثر الفئات عرضةً للاضطرابات والمشكلات النفسية، نتيجة لنظام وأنماط حياتهم وتغيرات فسيولوجية تؤثر فيهم [ اقرأ المزيد ]
الأربعاء 9 فبراير 2022
يؤثر الاضطراب النفسي في تفكير الفرد المصاب، ما يتحكم في سلوكه سلبًا وفقًا لتأثيرات الاضطراب، ما يدفعه إلى ضرورة الحصول على العلاج اللازم للتعامل مع حالته الصحية من الجانب النفسي، ليلجأ الأخصائي إلى اختيار العلاج المناسب للفرد المُصاب، ومن أبرز أشكال العلاج المُتبعة، العلاج السلوكي. [ اقرأ المزيد ]
الثلاثاء 8 فبراير 2022
كشفت دراسة أن الدول التي يتناول أفرادها الوجبات الغنية بالمأكولات البحرية يكون عدد المصابين بالاضطراب ثنائي القطب فيها قليل بالنسبة لباقي الدول، حيث أدى اتباع النظام الغذائي غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية إلى تحسين استقرار الحالة المزاجية لديهم. [ اقرأ المزيد ]
الاثنين 7 فبراير 2022
بدأت وسائل التواصل الاجتماعي كوسيلة للتواصل مع العائلة والأصدقاء، لكن لم يعد يستخدمها الأفراد للتواصل فقط، بل أصبحت ملاذًا لهم في كل حين، ما جعلهم يستخدمونها لعدد من الساعات، مما أدى إلى الإدمان لدى فئة كبيرة منهم. [ اقرأ المزيد ]
الأربعاء 2 فبراير 2022
تُستخدم نمذجة السلوك بشكل فعال في علاج الأشخاص الذين يعانون من مجموعة متنوعة من مشكلات الصحة النفسية، مثل اضطرابات القلق واضطراب ما بعد الصدمة واضطراب نقص الانتباه واضطرابات تناول الطعام. وقد تبيّن أنه فعال بشكل خاص في علاج أنواع الرهاب المختلفة. [ اقرأ المزيد ]
الثلاثاء 1 فبراير 2022
يصعب على المصابين بأحد اضطرابات القلق التعامل مع مشكلتهم دون الحصول على الدعم، وعادة ما يعزز ذلك من شعورهم بالقلق؛ لأن القلق المزمن الذي يمرون به ينتج عن خدعة يسببها لهم القلق نفسه، إن صح التعبير، فما خدعة القلق؟ وكيف نتغلب عليها؟ [ اقرأ المزيد ]
الاثنين 31 يناير 2022
