المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية
National Center For Mental Health Promotion
حيـــاة أفضــل
أقيم مساء يوم الأربعاء الموافق 14 أغسطس بالتعاون مع مكتبة الملك عبدالعزيز العامة لقاء لمناقشة الدليل العلمي للتعامل مع الضغوط أحد إصدارات المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية .
حيث استعرضت الأخصائية هياء الحيد محتوى الدليل وما يحتويه من تمارين عملية تساعد على معرفة الضغوط وأنواعها وطرق التعامل معها ، كما ناقش الحضور من رواد المكتبة موضوع الضغوط وما يتطلبه الشخص للتكيف مع الضغوط اليومية والإستعانة بالدليل كأداة للمساعدة الذاتية .
ويسعى المركز من خلال بعض المبادرات والأنشطة والشراكات التي يعمل عليها الى تعزيز الصحة النفسية في المجتمع ، ورفع الوعي النفسي لتعزيز الجانب الوقائي للأفراد والوصول الى جودة حياة أفضل .
تاريخ النشر 08:57:20 2024-08-20
المشاهدات : 512