المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية
National Center For Mental Health Promotion
حيـــاة أفضــل
القلق طريق نحو انتكاسات في صحة الجسم
كشف باحثون في جامعة ليدن الهولندية أن القلق والتوتر والمشاعر السلبية يمكن أن تسبب ضعف جهاز المناعة.
ما سبق، كان نتيجة ارتباطات مُتعددة، حيث إنَّ القلق يزيد إجمالي الفترة الزمنية لتأثير التوتر في الجسم، ما يزيد من إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، ليسبب مع مرور الزمن تلفًا في الاستجابات المناعية.
على الصعيد ذاته، بحث العلماء في جامعة هارفارد العلاقة بين القلق وأمراض القلب التاجية في مجموعة مكونة من 1759 رجلًا من كبار السن، حضروا الفترة الزمنية بين 1975 و1995، ووجدوا أن مستويات القلق المرتفعة في بداية الدراسة كانت مؤشرًا مهمًا على الإصابة بأمراض القلب التاجية خلال فترة العشرين عامًا، لتكن خُلاصتهم أن القلق المزمن قد يزيد بشكل مباشر من مخاطر الإصابة بمشاكل الشريان التاجي.