دليلك لتوجيه طفلك على الاستخدام السليم للإنترنت

 

 

09/04/2020

بات الإنترنت بسبله المختلفة أمرًا أساسيًا في حياتنا، وبالتحديد لم يعد أحدنا يملك السيطرة على عدم استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل شبه يومي، في حين أن هناك حالات استخدام لوسائل التواصل الاجتماعي صُنفت بالإدمان، حيث يكاد الفرد فيها لا يتمكن من ترك تفقد تلك الوسائل، وقد تؤثر في حياته العملية بشكل مباشر؛ ومن الفئات المعرضة للاستخدام السلبي للإنترنت بشكل عام هم الأطفال والمراهقين، لذا؛ يجب التعرف إلى سبل توجيههم إلى الاستخدام السليم والصحيح.

 

شبكة الإنترنت ليست سيئة ولها إيجابيات

تذكر أن شبكة الإنترنت ليست أمرًا سيئًا بشكل تام، حيث تُظهر الأبحاث أن من الإيجابيات العائدة على المراهقين الذين يستخدمون الإنترنت التواصل مع الأصدقاء والأقارب أو البحث في الواجبات الدراسية، حيث يوفر ثروة من الفرص للتعليم، لذا؛ عليك أن تتعرف إلى طرق استخدامه من قبل أطفالك، وما يستخدمه أطفالك وركز على الإيجابيات، واحرص على تجنب حظر الإنترنت عن أطفالك، حتى لا يلجأ أحد منهم إلى استخدامه سرًا، وبالتالي تكون قد فقدت السيطرة على استخدامه لصفحات الإنترنت المختلفة.

 

كن قريبًا منهم وتحدث إليهم

اجعل قراراتك مناسبة لأعمار أطفالك، وتعامل مع بعض الخصوصية لهم عند التقدم في العمر، مع ضرورة التحدث إليهم بشكل مستمر، حيث إن حديثك معهم، وبقائك إلى جانبهم، يعد مفتاح الأمان لهم، ولاستخدامهم لمواقع الإنترنت المختلفة، واحرص على تصفح المواقع الإلكترونية برفقة طفلك أو ابنك المراهق، وتجنب الانعزال والسرية، فذلك يسمح لك ولأطفالك بالتحدث أكثر والتعرف إلى طرق الاستخدام السليمة للإنترنت.

 

عدم التصفح قبل النوم

تحدث إلى أطفالك عن ضرورة وقف استخدام شبكة الإنترنت بكافة أشكالها وأدواتها قبل النوم بساعة على الأقل، حيث يجب ترك استخدام الهواتف والأجهزة قبل الخلود إلى النوم بساعة واحد على أقل تقدير، من أجل الحصول على نوم جيد، لذا؛ اجعل غرف النوم خالية من استخدام الإنترنت.

 

الاستخدام الإيجابي

شجع طفلك أو ابنك المراهق على الاستخدام الإيجابي والمفيد لمواقع التواصل الاجتماعي، مثل مشاركة المنشورات الإيجابية، والقيام بأنشطة مفيدة، وحاول ملاحظة وجود أية علامات على طفلك تظهر استخدامًا سلبيًا، واحرص على التعامل معها بشكل صحيح.

 

https://www.mentalhealth.org.uk/publications/talking-your-children-about-healthy-internet-use