الوحدة طريق خطر باتجاه السكتة الدماغية

30/10/2018

اليوم العالمي للسكتة الدماغية

 

 عليك أن تخرج وتقابل الغير لكي تقلل من خطر إصابتك بالسكتة وأمراض القلب بناءً على دراسة بريطانية، فقد تم ربط الوحدة والانعزال الاجتماعي بزيادة خطر هاتين الحالتين.

قام باحثون بالنظر إلى 23 دراسة تضمنت 181 ألف شخص بالغ، وتم تسجيل 4628 حالة متعلقة بالقلب وتقريباً 3000 حالة سكتة دماغية في هذه المجموعة، وأظهرت البيانات أن الوحدة والانعزال الاجتماعي لهم علاقة بزيادة خطر أمراض القلب بمعدل 29% وخطر السكتة بمعدل 32%، وكان الخطر مماثل للتدخين الخفيف والسمنة بناءً على الباحثين.

وتثبت هذه الدراسة أن العلاقات الاجتماعية القوية مفيدة لصحتك العامة وأن المحافظة على علاقاتك وتكوين صداقات جديدة لها عامل في الوقاية من الأمراض.

 

المصدر:

https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/loneliness-has-same-risk-as-smoking-for-heart-disease