سؤال : شخصت بالسرطان منذ عامين تقريبا لدي العديد من المخاوف من مرضي، كيف اتخطها؟

الإجابة : ان شعورك بالخوف والقلق والتوتر هو شعور طبيعي نتيجة اصابتك بالسرطان ، لكن لو ازدادت عليك الاعراض ، واعاقت من مهامك الحياتية والوظيفية ، ننصحك بزيارة طبيب نفسي للتشخيص الدقيق وصرف الدواء المناسب ، كذلك ننصحك بالمحافظة على اسلوب حياتك المعتاد ، تواصل مع اشخاص مصابين بالسرطان ، او كن احد الاعضاء في الجمعيات المتخصصة ، حارب وارفض جميع المعتقدات الخاطئة عن المرض ، ثقف نفسك حول مرضك ، فكر بطريقة ايجابية حول نفسك ، تفاءل بالشفاء ، خذ كفايتك من النوم ، تنفس بعمق ومارس فن الاسترخاء العضلي والتأمل ,مارس هواية جديدة ، انتبه الى غذائك ونوعيته لا تجهد نفسك بالعمل ولا بالتفكير، نتمنى لك الشفاء التام